Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3292 kcal
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Líp: 92,77g | Prot: 187,09g | Carbs : 428,62g.
Pequeno Almoço: Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Baguette, Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena. Almoço: Aceite de Oliva, Prima Ketchup Cero, Prima Mostaza Cero, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Brocoli para Vapor, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Plátano, Aptonia Whey 3. Snacks/Outros: Valor Chocolate Negro 70%, Dolce Gusto Café con Leche, Nueces, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Plátano. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanpherrerac
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