Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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96,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 58,35g | Prot: 63,47g | Carbs : 204,71g.
Pequeno Almoço: Plátano, Kiwi, Colun Yoghurt Batido, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Zanahoria, Huevo, Acelga Cocida, Lechuga, Huevo Cocido, Papa Cocida. Jantar: Tomates, Aceitunas Negras, Quillayes Queso Mozzarella, Fuchs Pan Avena Quinoa. Snacks/Outros: Selz Galletas de Arroz, Colun Leche Descremada en Polvo, Vivo Flan, Costa Gran Cereal Avena Cacao, Frutos Mezclados Secos Tostados. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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