Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2010
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138,6 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 61,95g | Prot: 51,98g | Carbs : 8,34g.
Pequeno Almoço: coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Almoço: Diet Iced Tea, diet mountain dew. Jantar: sunflower, asiago peppercorn, mixed salad, mayo olive, smoked salmon. Snacks/Outros: pork rinds. mais...
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3988 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 2 horas, em Pé - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de FLOWERDUDE
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