Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 77,69g | Prot: 70,45g | Carbs : 142,78g.
Pequeno Almoço: Сладкий Снег Маршмеллоу, Пестравка Молоко 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог для Детей, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Салат с Фасолью, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Хлеб Бородино Продсиб, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Помидоры, Лук, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Outros: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Dirol Морозная Мята, Конфитрейд Фиксизефир, Большевик Барни с Молочной Начинкой, Большая Кружка Сливки 10%, Красное Яблоко, Сладкий Снег Маршмеллоу. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|