Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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77,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 48,40g | Prot: 140,15g | Carbs : 159,01g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Mandorla, Vitamin Store Whey Iso Zero, Parmigiano (in Pezzi), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mandorle. Almoço: Gallo Riso Venere, Pomodori, Findus Gamberetti Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Finocchio, Aia Chicken Salad. Snacks/Outros: Mandorle, Mela, Vitamin Store Whey Iso Zero Gusto Cookies, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fiorentini Gallette di Mais, Nocciole, Mele, Weider 60% Protein. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreadragone
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