Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 59,35g | Carbs : 145,91g.
Pequeno Almoço: Здравушка Сыр Российский Особый, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сливочное Масло. Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Майонез. Jantar: Томатная Паста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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