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🤭
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Líp: 65,34g | Prot: 57,13g | Carbs : 229,97g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Молоко, Белый Хлеб, Чай. Almoço: Белый Хлеб, Сметана , Чай с Сахаром, Сыр Российский. Jantar: Белый Хлеб, Минтай Жареный. Snacks/Outros: Акконд Птица Дивная . mais...
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2198 kcal
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Exercício:
Amamentar - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zubarjat22
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