Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 30,82g | Prot: 40,98g | Carbs : 78,12g.
Pequeno Almoço: ONT Protein Bar 30%, Чай. Almoço: Соленья, Красные Помидоры, Landmark Ветчина Диетическая, Bonfesto Cream Cheese Light, Гречка Отварная. Jantar: Bonfesto Cream Cheese Light, Килька в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Nestlé Батончик Fitness. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chupa_ksupps
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