Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 31,06g | Prot: 35,49g | Carbs : 204,67g.
Pequeno Almoço: Jasmine Chia em Grãos, Laranjas. Almoço: DEUSA Farinha de Mandioca Temperada, Laranjas, Chicória, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Banana Nanica, Laranjas, Ovo Cozido, Tomates, Cebolas. Snacks/Outros: Maçã, Maçã. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vvpr
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