ヾ(*´∀`*)ノ
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 20,66g | Prot: 39,54g | Carbs : 199,18g.
Pequeno Almoço: Naranjas. Almoço: Carne, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnyJP
|