Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
3139 kcal
|
Líp: 168,01g | Prot: 106,65g | Carbs : 302,20g.
Pequeno Almoço: Criollitas Galletitas de Agua, Taragüi Mate Cocido. Almoço: Empanada de Pollo, Tarta de Acelga, La Serenísima Queso Cremon, Criollitas Galletitas de Agua, Mate. Jantar: Empanada de Pollo, Tarta de Acelga. mais...
|
|
3580 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucasroggero27
|