Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 88,83g | Prot: 82,49g | Carbs : 123,59g.
Pequeno Almoço: Карат Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Анчи Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. Almoço: Ашан Плов с Курицей, Окей Слива Круглая Синяя. Jantar: Анчи Смесь Мультибелковая Фемин, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Лимон-Лайм. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|