Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 45,14g | Prot: 40,28g | Carbs : 105,89g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Almoço: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Компот из Сухофруктов, Яблоко Зеленое. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bagira.k1981
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