Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 72,94g | Prot: 81,14g | Carbs : 184,42g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Родные Просторы Талер Творожный с Вишней. Almoço: Авида Сметана 10%, Морковь, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Яйцо. Jantar: Приготовленная Тыква. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaroslava-333
|