Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 47,06g | Prot: 96,36g | Carbs : 83,53g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сахар, Плов со Свининой. Almoço: Помидоры, Maggi Листы для Жарки, Куриная Грудка. Jantar: Салат с Кукурузой и Краб. Палочками. Snacks/Outros: Салат с Кукурузой и Краб. Палочками, Чай с Лимоном, Салат с Кукурузой и Краб. Палочками. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|