Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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97,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 74,70g | Prot: 115,67g | Carbs : 190,67g.
Pequeno Almoço: Milbona Quark 20%, Salatgurke, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Möhren, Tomaten. Almoço: Haribo Gummibären, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. Jantar: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Reis (Gekocht), Aldi Hirtenkäse, Cocktailtomaten, Champignons, Zucchini, Gelbe Paprika, Aldi Bio Lachsfilets. Snacks/Outros: Reinert Bärchen-Wurst, Mövenpick Erdbeermarmelade, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isa8.8
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