Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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75,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 78,90g | Carbs : 189,46g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Tesco Falafel Balls, Sainsbury's Roasted Red Pepper Houmous, Old El Paso Wholewheat Tortillas, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Jantar: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, By Sainsbury's Chicken Pakoras, Sainsbury's Onion Bhajia, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Snacks/Outros: Arla Protein Milk Drink , Mars Celebrations. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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