Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
66 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2021 kcal
|
Líp: 114,30g | Prot: 67,19g | Carbs : 173,22g.
Pequeno Almoço: Skare Öl, Aldi Bio Eier, Erlenhof Kulturchampignons, 高麗菜. Almoço: Aerzener Apfelkuchen, Soulfood Käsekuchen. Jantar: 月亮蝦餅, Sprehe Hähnchen, ASIA Red Curry , Tosya Reis, Bio Apfel-Rotkohl. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cc7611
|