Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2580 kcal
|
Líp: 96,97g | Prot: 102,57g | Carbs : 284,66g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Сахаром, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Almoço: Guandy Маршмеллоу, Перепелиное Яйцо, Сэн Сой Чипсы Нори , Сыр Косичка, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фаршированный кабачок
, Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ольга071
|