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體重83.4
體脂28.2
水分49.1
基代1575
內臟脂肪14
肌肉56.7
骨質3.0
昨晚跟早上共喝了2公升以上的水與瀉藥 這體重不意外
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 83,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 53,75g | Prot: 56,98g | Carbs : 224,09g.
Almoço: 鮮奶茶, 貢丸湯, 麻醬麵, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. Jantar: 葡萄汁, 星巴克 (Starbucks) 原味布丁, 餅乾, 軟白麵包. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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