Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
486 kcal
|
Líp: 33,50g | Prot: 35,36g | Carbs : 8,28g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Frigo Natural String Cheese Part Skim, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Jantar: Radishes , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jampac
|