Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 58,50g | Prot: 97,03g | Carbs : 65,84g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Jantar: Магнит Груша Китайская, Первый Вкус Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|