Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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110,6 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 94,92g | Prot: 91,95g | Carbs : 45,95g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Orégano, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo. Jantar: Sadia Mussarela, Pão de Linhaça Low Carb. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diotto
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