Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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342 kcal
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Líp: 4,58g | Prot: 51,01g | Carbs : 28,13g.
Almoço: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vije chang
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