Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 71,96g | Prot: 76,41g | Carbs : 120,08g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Российский. Almoço: Молокія Кефир 2,5%, Гречка, Вареное Яйцо. Jantar: Творог 18%, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мормуля
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