|
После тренировки утро добрее🙈
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Líp: 47,99g | Prot: 85,08g | Carbs : 38,42g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Сырники Творожные, Doppel Herz Омега-3, Яичница. Almoço: Малина, Томатный Соус, Кабачки Тушеные, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Jantar: Кабачки Тушеные, Куриные Бедрышки. Snacks/Outros: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Приволжский Творог 1,8%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandrairfly
|