Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 102,60g | Prot: 74,19g | Carbs : 116,10g.
Almoço: Milka Milka Oreo, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриный Бульон, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яйцо. Jantar: Villa Krim Вино Белое Сухое, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Сахар, Премия Форель Слабосоленая, Ферма Сливочное Масло, Румянец Батон Молочний, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|