Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 77,21g | Prot: 64,74g | Carbs : 174,63g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блинчики с Мясом. Almoço: Сыр с Орехами, Кофе с Молоком, Баурсак, Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Картофельное Пюре. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Беляш. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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