Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
|
137,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 98,66g | Prot: 60,73g | Carbs : 200,92g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Батон Московский, Папа Может Сервелат Финский, Семья Сыр Чёрный Рыцарь. Jantar: Ikea Куриные Фрикадельки, Ikea Луковые Кольца, Ikea Картофель Фри, Ikea Куриные Оладьи, Брокколи, Ikea Чесночная Булочка. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Ikea Мороженое Рожок, Чай с Сахаром, Папа Может Сервелат Финский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|