Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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88,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 97,49g | Prot: 72,80g | Carbs : 35,62g.
Almoço: Thai Kitchen Coconut Milk, Cucumber (Peeled), Pork (Lean and Fat Eaten), Chicken Thigh, Cucumber (Peeled), Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Green Cabbage, Tomato Paste. Jantar: Pork (Lean and Fat Eaten), Kowalski Fresh Kielbasa, Cooked Green Cabbage. Snacks/Outros: Tata Chocolate 80% Dark, Vodka, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Trader Joe's Organic Coconut Milk, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Kroger Pork Rinds, Macadamia Nuts . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlestrobist
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