Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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91,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 75,11g | Prot: 146,81g | Carbs : 18,01g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia. Almoço: Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Peito de Frango, Cenouras, Pepino Japonês, Alface, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Churrasco. Snacks/Outros: Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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