Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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45 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 12,27g | Prot: 40,24g | Carbs : 248,21g.
Pequeno Almoço: 다논 아이러브 요거트 플레인, 성주 참외, 양반 밤단팥죽. Almoço: 시래기, 시래기, 성주 참외, 양반 밤단팥죽, 복숭아, 다논 아이러브 요거트 플레인. Jantar: 귤, 다논 아이러브 요거트 플레인. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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