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體重81.6
體脂27.8
水分49.5
基代1548
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質2.9
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81,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 81,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3147 kcal
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Líp: 127,95g | Prot: 183,52g | Carbs : 320,07g.
Pequeno Almoço: 香蕉牛奶, 鵝肝醬（煙熏罐頭裝）, 雜糧麵包. Almoço: 巧克力慕斯, 全家 佛跳牆, 橙汁, 鱸魚, 豬排骨, 龍蝦, 油飯, 雞湯, 鮑魚. Jantar: 義美 豆花, 乾麵, 水煮肉片, 雞蛋（整個）, 花生. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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