Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Líp: 21,60g | Prot: 67,68g | Carbs : 119,52g.
Pequeno Almoço: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Uniforce Bcaa 8:1:1. Almoço: Банан, Квашеная Капуста, Любимый Сад Томатный Сок, Любимый Сад Томатный Сок. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ness_p
|