Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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77,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 60,05g | Prot: 92,27g | Carbs : 93,66g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин. Almoço: Кефир 2,5%, Куриная Грудка, Фазер Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Цветная Капуста на Пару. Jantar: Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Outros: Помидоры, Сыр Маасдам. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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