Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 60,54g | Prot: 90,12g | Carbs : 110,98g.
Pequeno Almoço: Бородинский Хлеб, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Сыр Чеддер, Яйцо (Целое). Almoço: Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Соевый Соус, Topvalu “Organic” Момэн Тофу. Snacks/Outros: Meiji Шоколад 86% , Fundamentals Мака Перуанская, Хурма, Neofarm Тыквенные Семечки Сырые. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯпонаМать
|