Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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116,0 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 79,90g | Prot: 78,20g | Carbs : 119,45g.
Pequeno Almoço: Egg Roll with Beef and/or Pork. Almoço: Johnsonville Original Bratwurst, Ball Park Brat Bun. Jantar: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Hormel Ground Pork, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Doritos Toasted Corn Tortilla Chips, Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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