|
Понедельник:-)
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 44,13g | Prot: 65,89g | Carbs : 167,61g.
Pequeno Almoço: Варенье, Абрикосовые Косточки, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Jantar: Первый Вкус Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Тёма Творожок Классический, Магнит Банан, Компот из Сухофруктов, Джемы и Варенья. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мадама Великолепная
|