Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Líp: 47,95g | Prot: 64,73g | Carbs : 318,00g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Myllyn Paras Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Orion Choco Pie, Магнит Банан, Магнит Банан, Золото Европы Сыр Эдам, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Куриное Филе. Jantar: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Orion Choco Pie, Harry's Хлеб для Сандвича, Картофель Отварной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Snacks/Outros: Магнит Банан, Шармель Зефир в Шоколаде, Шармель Зефир в Шоколаде, Tuc Крекер. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|