Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 55,17g | Prot: 89,96g | Carbs : 132,50g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Кофе, Мёд, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Летний. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кормилица Кукуруза Сладкая, Петрушка, Куриные Котлеты на Пару, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Чай, Шарлиз Мини Круассаны, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Груша. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия0522
|