Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 42,53g | Prot: 88,21g | Carbs : 189,75g.
Pequeno Almoço: Чай, Сокол Зефир в Йогуртовой Глазури, Тёма Биотворог+Пюре Яблоко. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Jantar: Верховье Био Творог, Сетунь Рулет Куриный, Хлеб, Чай. Snacks/Outros: Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Курабье, АВС Березовый Сок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|