Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 58,64g | Prot: 120,15g | Carbs : 138,20g.
Pequeno Almoço: Каскад Гречневая Каша, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яшкино Конфеты Крокант, Кабачковая Икра, Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Семена Льна, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Голень Куриная без кожи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|