Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 97,14g | Prot: 113,66g | Carbs : 93,81g.
Pequeno Almoço: Banane, Alpro Soja Vanille. Almoço: Delhaize Chou Blanc, Vinaigrette, Boni Mélange de Noix, Salade Verte, Aldi Mozzarella Light, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Jantar: Crème Léger, Purée de Tomate, Brocoli, Crevettes, Crevette Scampi, Saumon, Cabillaud. mais...
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2696 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, em Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 6 horas, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marienette1991
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