Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 22,39g | Prot: 55,06g | Carbs : 154,61g.
Pequeno Almoço: Банан, Roshen Конфеты Джелли, Twix Twix, Bonfesto Cream Cheese Light, Ростовские Хлебцы Рисовые, Кофе (Растворимое). Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Толстый Боцман Тунец Натуральный, Картошка Вареная. Jantar: Банан, Савушкин Творог 1%, Маленькое Счастье Сёмга, Брест-Литовск Сметана 15%, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Макарун, Haribo Мармелад. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chupa_ksupps
|