Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 96,00g | Prot: 98,55g | Carbs : 153,47g.
Pequeno Almoço: Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный, Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи. Almoço: Нежинская Сметана 15%, Русский Хлеб Королевский, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Jantar: Karums Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Outros: Karums Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rimantasovna
|