Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 64,12g | Prot: 164,19g | Carbs : 71,48g.
Pequeno Almoço: Лента Авокадо, Яичный Желток, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Каждый День Перец Сладкий Резаный, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxxJenine
|