Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 88,60g | Prot: 90,36g | Carbs : 176,71g.
Pequeno Almoço: Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сметана , Творог 9%. Almoço: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. Jantar: Королевская Ватрушка, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Смак Хлеб Чусовской, Яичница. Snacks/Outros: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|