Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2477 kcal
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Líp: 91,76g | Prot: 76,89g | Carbs : 248,88g.
Pequeno Almoço: 味の素 ぎょうざ, セブンイレブン 具だくさん豚汁, ハンバーグ, ご飯. Almoço: つぶあん, 柿, 薄切りハム, キューピー キューピーハーフ, きゅうり, イオン 食パン5枚切り, ローソン たまごサラダ. Jantar: イオン 酢豚, カンエツ こんにゃくのきんぴら炒め, ニッポンハム 甘酢肉団子, 松屋 豚汁, 紹興酒, ウイスキー. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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