Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 48,77g | Prot: 72,27g | Carbs : 164,22g.
Pequeno Almoço: Ovo, Vitarella Torrada Integral, Canela, Café (Infusão), Manteiga (com Sal). Almoço: Laranjas, Feijão Preto Cozido, Pepino (com Casca), Arroz Parboilizado Cozido, Carne, Beterrabas, Cenouras, Alface, Tomates. Jantar: Maçã, Norte Goma Goma de Tapioca, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Snacks/Outros: Abacaxi, Uvas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisoliver
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