Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
76,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 5,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3073 kcal Líp: 55,95g | Prot: 272,36g | Carbs : 379,91g.   Pequeno Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Кефир 1%, Красные Помидоры, Петрушка, Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Соевый Соус, Zero Соус 1000 Островов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Мистраль Бурый Рис, СПК Куриное Филе. Jantar: Zero Сироп Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Fit Parad Заменитель Сахара, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Snacks/Outros: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Домик в деревне Кефир 1%, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

5 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Angry@Panda@


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.